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糖尿病患者日常飲食記住這4個字就夠了

簡而言之，糖尿病患者應遵循“少、雜、淡、慢”的規(guī)律。

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哪些人不能吃苦瓜，這些人千萬要注意

夏天適合多吃苦瓜，因為苦瓜中的苦味一部分來自于它所含的有機堿。不但能刺激人的味覺神經，使人增進食欲，還可加快胃腸運動，有助于消化?？喙暇哂星鍩嵯?、養(yǎng)血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的效果。

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