西蘭花（綠菜花）、蘿卜、甘藍(lán)、卷心菜等十字花科蔬菜富含的一種化合物可減緩乳腺癌細(xì)胞生長，研究表明：十字花科蔬菜能降低一些癌癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，如肺癌、結(jié)腸癌、乳腺癌等?。?！     

   蘿卜硫素的化合物是一種抗氧化劑，有一定的防癌作用。增補(bǔ)劑中所含蘿卜硫素相當(dāng)于每天攝入一小杯西蘭花幼苗，西蘭花幼苗比成熟的西蘭花所含蘿卜硫素更多。美國俄勒岡州立大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)：服西蘭花等十字花科類蔬菜可減緩乳腺癌細(xì)胞生長，對早期乳腺癌患者而言效果尤為明顯。大量食用西蘭花、菜花、卷心菜等十字花科蔬菜能使婦女乳腺癌發(fā)病率相對降低， 蘿卜硫素會抑制組蛋白去乙?；福M(jìn)而促進(jìn)腫瘤抑制基因的表達(dá)。該研究發(fā)現(xiàn)，在乳腺癌細(xì)胞生長減緩的同時(shí)，患者體內(nèi)組蛋白去乙?；复_實(shí)受到了抑制。    

   親，為了乳房的健康堅(jiān)持每天食用一些西蘭花（綠菜花）、蘿卜、甘藍(lán)、卷心菜這類的十字科蔬菜吧。